Wat levert een familie opstelling op?
Voor iedereen is dit anders. Dit ligt aan het vraagstuk wat je hebt ingebracht, maar ook aan wat zichtbaar is geworden tijdens de opstelling.
Na de opstelling ben je niet direct ‘geheeld’, maar is er beweging gekomen in jouw systeem. Dit vergt verder niets van jou.
- Je kunt bijvoorbeeld ervaren dat je ‘Ja’ kunt zeggen tegen het leven.
- Je neemt meer je plek in binnen jouw familiesysteem, waardoor jouw relaties binnen de familie verbeteren of anders worden. In ieder geval dat jij jouw plek weet in te nemen.
- Je bent meer in het hier en nu. Je kunt stress, zorgen en twijfel meer de baas zijn.
- Je ervaart meer stroming en energie.
- Je trekt andere situaties, relaties en personen in jouw leven aan, passend bij de groei die jij doormaakt.
Kortom het leven gaat jou gemakkelijker af.
Voor wie?
Voor iedereen kan een familie opstelling inzicht geven. Je kunt aan de volgende knelpunten denken, waardoor je geholpen kunt worden met een opstelling.
- Je loopt steeds aan tegen dezelfde problemen of relaties. Je denkt dat je een verandering hebt doorgemaakt, maar toch komt hetzelfde weer bij je terug.
- Je hebt plannen en doelen. Maar het lijkt maar niet of je dichterbij komt. Voor jou lijkt het niet haalbaar.
- Je voelt je verantwoordelijk voor iedereen. Voelt een last die je met jou mee draagt.
- Je voelt je onzeker. Het lijkt jou aan kracht en zelfvertrouwen te ontbreken.
- Je durft je niet zo goed uit te spreken. Je probeert je aan te passen aan de ander.
- Het lukt niet om een keuze te maken en er echt voor te gaan.
Hoe werkt een familie opstelling?
Niemand weet precies hoe het werkt. Het is pure magie.
Als het je trekt, dan ben je uitgenodigd om het zelf te gaan ervaren.
Andere therapievormen werken meer aan de oppervlakte. Gedragstherapie om jouw gedachten om te buigen of een ander programma in jouw brein te laten opslaan.
Familieopstellingen werkt met de onderstroom. Dat wat niet zichtbaar is. Op onbewust niveau of zielsniveau.
Een opstelling geeft inzicht en laat je ervaren wat de kern van een probleem of vraag is.
Het zorgt ervoor dat jij in beweging komt, omdat een daadwerkelijke verandering plaatsvindt in het denken, voelen en doen.
Hoe gaat het in zijn werk?
Tijdens een opstelling zijn er vraaginbrengers en representanten.
De vraaginbrenger brengt een knelpunt in waar degene tegenaan loopt in zijn leven.
De representanten ondersteunen bij de opstelling van de vraaginbrenger. Je kunt gekozen worden als representant. Het kan ook zo zijn dat je toeschouwer blijft.
Weet dat het een familieopstelling voor alle partijen helend is, omdat het ook jouw eigen stuk kan aanraken. Waardoor jouw thema ook in beweging komt.
Jouw familie hoeft niet mee tijdens een familieopstelling. Representanten staan voor jouw familie.
Een familieopstelling bij mij…
Elke opsteller kan net een eigen vorm geven aan een familie opstelling.
Ik zorg voor een fijne en veilige sfeer. Een omgeving waar gedeeld mag worden.
We spreken van tevoren af dat alle informatie die binnen de kring gedeeld wordt, ook hier blijft.
Een opstelling vraagt ook niet dat deze naderhand geëvalueerd of geanalyseerd gaat worden. We laten het proces zijn werk doen.
Samen doen wij een openingsoefening, waarbij wij kunnen landen en in ons lichaam komen.
Vervolgens gaan we over tot de familieopstelling. De vraaginbrenger stelt de vraag en we openen het veld.
Naast deze familie opstellingen, kun je bij mij ook terecht voor een 1:1 opstelling of coach gesprek.
Wil je meer informatie?
Neem dan contact met mij op via : 06-20100609
Of www.mirandavanderende.nl
Wil je erbij zijn?
Datum: 26 oktober
Tijd: 19.00 – 21.30 uur
Locatie: Bergwegplantsoen 10z, 9e verdieping
Investering: Vraagsteller €75, Representant €15
* Groepsgrootte: max 12 personen
** Bereikbaar met OV en parkeergelegenheid aanwezig ( betaald)