Feminine Vision – Mini retreat
Wat wens je voor je toekomst?
Wil je jezelf creatief tot expressie brengen?
Ben je toe aan verzachting en ontspanning?
In de Femine Vision Mini Retreat wordt gebruik gemaakt van de ”Channeling Creativity”. Deze transformatieve manier van open staan voor inspiratie zorgt ervoor dat onbewust opgeslagen negatieve blokkades en emoties weer kunnen stromen. Zo ontstaat er ruimte voor jouw eigen visie, jouw eigen keuze voor je toekomst. Tegelijkertijd leer je zachter mee te bewegen met wat zich aandient en los te laten wat niet meer past. Geef je over te geven aan de stroom en vertrouw op de wijsheid die door je heen werkt.
De verbondenheid van de vrouwelijke energie samen brengt je in verbinding met je lijf en je gevoel; Femininity! Door middel van hart openende cacao, speelse yoga rekkingen met een dansende kwaliteit, bewuste adem en een creatieve Zine-sessie (mini magazine) ontstaat er een stroom van inspiratie die je verbindt met je vrouwelijke energie. De retreat eindigt met een liggende meditatie begeleid door live instrumenten, waardoor alles wat je hebt losgemaakt zacht mag landen.
In deze middag word je gedragen door meer dan alleen jouw eigen proces. We stappen samen in het collectieve vrouwelijke veld, een zachte maar krachtige ruimte waarin we elkaar optillen, spiegelen en ondersteunen. Alleen al het samenzijn – het bewust delen van een middag retraite – brengt beweging in wat vastzit en opent deuren die je in je eentje soms niet bereikt. Wanneer vrouwen samenkomen in intentie, ontstaat er een veld van heling, creativiteit en herkenning dat dieper werkt dan woorden.
Daarom is er tijdens de retreat ook ruimte om een los kaartje vorm te geven: een klein kunstwerkje vanuit jouw hart. Je mag hierop een boodschap schrijven voor een geliefde in je leven.
Het gebaar van iets creëren voor een ander, hoe eenvoudig ook, opent het hart verder. Het herinnert je aan verbinding, dankbaarheid en de zachte kracht die ontstaat wanneer je iets vanuit liefde geeft.
Laat je onderbewuste een visie voor het komende jaar omhoog toveren! Je kunt in je lichaam zakken, verzachten, je hart openen, ruimte voelen voor creatie energie als een stroom die vanzelf tot stand komt.
Wat kun je verwachten?
Meditatie – ontluik je creativiteit
Cacao ceremonie – hart openend
Begeleide Yoga en rek oefeningen – Dans aspect
Ademhalingsoefening – verzachten en ontspannen
Creëer je eigen Zine, oftwel een mini magazine ; tekenen, schrijven, visie vorm geven
Schrijf losse kaartjes met reminders voor je toekomstige jij
Begeleide liggende meditatie liggend met o.a. live instrumenten- diepe ontspanning
Na deze mini-reis voel je je ontspannen, lichter, vrijer en helder!
Wanneer: zaterdag 14 maart
Tijd: 13:30 – 17:00 uur
Waar: Bergselaan 263D, Rotterdam
Investering: Early Rising Feminine €77,- t/m 14 februari / Late Rising Feminine 88,-
Ontmoet je begeleider; Yogadocent – Kunstenares – Tantrica
Je wordt begeleidt door Yasmin Fris. Yasmin is oprichter van Gaia Center in Rotterdam en bewandeld sinds tien jaar het vrouwelijke tantra pad. Bewustzijn heeft veel transformatie in mij teweeg gebracht. Vanuit een disconnectie met mezelf ben ik mijzelf gaan openstellen voor de delen in mijzelf die verborgen lagen. Vanuit een gesloten blik naar deze delen, kijk ik nu met mijn hart en dankbaarheid. De schoonheid van mijn pure essentie voelde zo overweldigend liefdevol. Met heel veel liefde begeleid ik je in je eigen proces van je hart openen om het wonder te ervaren van de levensenergie. Op verschillende Tantra Festivals in Nederland en International heb ik mijn begeleiding mogen delen en dit mooie werk zet ik graag voort!
